Chán vì nghỉ “Tết Cô Vy” quá lâu, 3 thức uống này sẽ giúp bạn “vui vẻ không quạu“

HHT - Ở nhà quá nhiều khiến bạn căng thẳng, béo lên và chán nản? Ba loại thức uống rẻ và dễ làm này sẽ giúp bạn xả stress và đẹp lên nhiều đấy!

Cà chua và màu đỏ thần kỳ

Cà chua là một “siêu phẩm” thức ăn giúp bạn giảm cân, giúp bạn có làn da và trái tim khỏe mạnh. Với combo “khỏe mạnh” như thế này, trong kỳ nghỉ Tết dài hạn này bạn không thể bỏ qua đâu đấy. Vì sao cà chua có thể giúp bạn giảm cân? Vì nó có thể giảm lượng glucose trong máu, điều mà người béo phì rất cần đấy nhé. 

Chán vì nghỉ “Tết Cô Vy” quá lâu, 3 thức uống này sẽ giúp bạn “vui vẻ không quạu“ ảnh 1 Photo: Cà chua có thể giúp bạn giảm cân, đẹp dáng trong mùa nghỉ dịch COVID-19.

Cà chua còn là “thần hộ mệnh” cho tim khỏe mạnh vì loại trái cây này giúp duy trì huyết áp ổn định. Bạn có biết vì sao cà chua lại đỏ như thế không? Bởi chúng chứa lycopene là một hợp chất thực vật, có khả năng phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt đấy.

Ngoài ra, beta-carotene cũng giúp màu của trái cà chua thật “chói chang”. Chất này giúp cho bạn giảm thiểu nguy cơ bị ung thư đại tràng. Tuy nhiên, cà chua nằm trong top 10 những loại trái cây còn sót lại lượng thuốc trừ sâu nhiều nhất sau thu hoạch, vì thế, hãy rửa sạch, ngâm cà chua với nước muối loãng 10 phút trước khi sử dụng nhé.

Combo nước chanh và mật ong

Món này ngày thường chẳng xa lạ gì với các dân chơi lê la hàng quán sang chảnh. 

Nhưng nếu ngày thường bạn mất vài chục nghìn một ly, thì giờ đây, trong bộ phim Tết nhiều tập này, bạn có thể làm một ly chanh mật ong chất lượng, siêu to siêu khổng lồ chỉ với vài nghìn đồng. 

Lợi ích ư? Đầu tiên phải kể đến thanh lọc cơ thể và giảm cân. Bộ đôi chanh và mật ong giúp gan tống những chất độc và vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể bạn. 

“Tẩy trắng sáng” gương mặt bạn khỏi mụn: 

Mỗi sáng, cứ thức dậy và uống một cốc chanh với mật ong, một thời gian bạn sẽ thấy sự khác biệt trên gương mặt. Chanh có tác dụng kiểm soát dầu, và axit citric trong chanh giúp giảm tế bào chết, còn mật ong loại bỏ vi khuẩn có hại trong gan khiến da bạn sáng lên từ bên trong gan, thể hiện ra bên ngoài.

Chán vì nghỉ “Tết Cô Vy” quá lâu, 3 thức uống này sẽ giúp bạn “vui vẻ không quạu“ ảnh 2 Photo: Bộ đôi chanh và mật ong "tẩy" gương mặt bạn khỏi mụn.

Không chỉ khiến bạn đẹp hơn, mùa chống dịch Covid-19 này, bạn còn cần phải tăng hệ miễn dịch, và nước chanh - mật ong sẽ giúp giảm các triệu chứng đau họng, ho do khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể. Mật ong giúp giữ nước cho đường hô hấp, chanh giúp “dọn dẹp” đường khí quản của bạn, giúp bạn hít thở tốt hơn. 

Trà hoa hồng cho team mê trà sữa

Team uống trà sữa mùa dịch này không được ngồi quán, vậy tại sao không làm trà hoa hồng cho đỡ thèm nhỉ?

Thứ nhất, từ ngàn năm trước, trà hoa hồng ngoài sự “quý tộc”, còn là một loại thảo mộc tốt cho sức khỏe, có nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng hệ miễn dịch (lại một lý do để dùng trà hoa hồng trong mùa dịch COVID-19). 

Chán vì nghỉ “Tết Cô Vy” quá lâu, 3 thức uống này sẽ giúp bạn “vui vẻ không quạu“ ảnh 3 Photo: Trà hoa hồng giúp giảm đau bụng kinh, giảm căng thẳng, giúp đẹp da.

Với các bạn nữ hay đau bụng khi tới kỳ kinh nguyệt, trà hoa hồng có thể giảm cơn đau an toàn.

Thứ hai, trà hoa hồng giúp sản sinh collagen cho da mịn màng, làm chậm quá trình sự lão hóa.

Thứ ba, mùi thơm của trà hoa hồng giúp bạn giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Theo jenreviews.com, nếu bạn uống một cốc trà hoa hồng trước khi đi ngủ, bạn sẽ có giấc ngủ thật ngon. 

MỚI - NÓNG
Bạn đã sẵn sàng để nhìn nhận một cách trung thực về những tình bạn mà mình có chưa?
Bạn đã sẵn sàng để nhìn nhận một cách trung thực về những tình bạn mà mình có chưa?
HHT - Nó không hề dễ dàng nhưng là điều quan trọng cần làm để biết đâu là bạn tốt thực sự. Sau đó, hãy dành thời gian và đầu tư mọi điều tốt nhất cho những tình bạn đích thực, còn những mối quan hệ chưa đạt tiêu chuẩn, bạn cần cho nó thời gian để phát triển và thận trọng hơn để bảo vệ chính mình.

Có thể bạn quan tâm

3 mánh của hội chuyên gia tài chính "auth", nắm được là mua bán gì cũng gom tiền mệt nghỉ

3 mánh của hội chuyên gia tài chính "auth", nắm được là mua bán gì cũng gom tiền mệt nghỉ

HHT - Kinh nghiệm và bài học kinh doanh của những người siêu giàu trên thế giới khác rất nhiều với những "khẩu hiệu làm giàu không khó" của hội hotgirl tài chính, chuyên gia đọc lệnh hay chủ tịch mạng. Nếu bạn đang theo đuổi sự thành công và giàu có, đừng bỏ qua những kinh nghiệm của họ nhé!
Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

HHT - Nếu bạn đang mắc kẹt trong tình trạng mọi thứ bề bộn, công việc lẫn việc nhà chất như núi làm hoài không xong thì những mẹo này sẽ giúp ích được cho bạn đó. Chúng bao gồm những ý tưởng rất dễ thực hiện, hãy bắt tay vào thử ngay để giải phóng mình khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức.
Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

HHT - Đây là những điều thường gặp trong đời và nó làm cho chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống. Dù bạn có giàu có đến đâu hay kiếm được thật nhiều tiền thì bạn vẫn cảm thấy không thực sự hài lòng và vui vẻ, bạn luôn cảm thấy mình còn thiếu thiếu một điều gì đó. Cái thiếu chính là những giá trị tinh thần và trải nghiệm. Hãy lưu tâm đến những điều này và đừng bỏ qua chúng nếu bạn thực sự muốn nâng tầm giá trị và chất lượng cuộc sống của bạn.
Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

HHT - Mái tóc của bạn trông xỉn màu, khô, chẻ ngọn và thiếu sức sống? Hãy thử kiểm tra xem mình có mắc phải những sai lầm phổ biến làm hỏng tóc này không nhé! Chăm sóc mái tóc không phải là dễ dàng khi chúng ta có hàng triệu lẻ một việc phải làm hằng ngày, nhưng chỉ cần tránh không phạm phải những sai lầm này, tóc bạn cũng đã được cải thiện ít nhiều rồi.
Những thói quen xấu vào ban đêm khiến nhan sắc xuống cấp nhanh, cải thiện ngay còn kịp!

Những thói quen xấu vào ban đêm khiến nhan sắc xuống cấp nhanh, cải thiện ngay còn kịp!

HHT - Những thứ tưởng chừng như vô hại lại đang khiến nhan sắc của chúng ta ngày một đi xuống. Thường những thói quen xấu vào ban đêm như ăn nhiều đồ ngọt, ngủ muộn, xem điện thoại đến 1 - 2 giờ sáng.. chính là những tác nhân gây hại và chúng thực sự gây ảnh hưởng xấu đến làn da, tinh thần của chúng ta. Cải thiện ngay còn kịp!