Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả!

Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả!
HHT - Có một cách để cơ thể thải độc tốt nhất và là một trong những cách đơn giản nhất: Đó là uống nước! Hãy thêm một chút hương vị cho nước lọc của mình với những nguyên liệu rất thơm ngon và cũng có tác dụng "detox" này nhé!

Chanh

Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả! ảnh 1

Ai cũng biết rằng nước và chanh tạo ra một thứ đồ uống thanh lọc mạnh mẽ. Uống một cốc nước ấm có vài lát chanh mỗi sáng rất tốt. Nước cốt chanh giúp làm sạch và kiềm hóa cơ thể (giảm bớt tính axit trong cơ thể, bởi cơ thể mà có tính axit cao thì dễ bệnh tật hơn). Bạn chỉ cần thái một quả chanh ra thành nhiều lát mỏng rồi cho vào bình nước lớn, hoặc đơn giản là vắt một quả chanh tươi vào cốc nước của bạn.

Bạc hà

Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả! ảnh 2

Bạc hà thêm chút ngọt vào bình nước của bạn mà không cần đến đường. Bạc hà cũng nổi tiếng với tác dụng làm dịu dạ dày và giúp tiêu hóa tốt hơn. Một nhánh lá bạc hà là đủ cho một cốc nước nhé bạn.

Dưa chuột

Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả! ảnh 3

Nước ép dưa chuột không chỉ dành cho các spa và quả dưa chuột cũng không chỉ để thái lát làm mặt nạ đắp mặt. Thêm vài lát dưa chuột vào cốc nước sẽ tạo ra món giải khát giúp cơ thể mát hơn, đồng thời, dưa chuột cũng có đặc tính chống viêm nhiễm nữa.

Gừng

Detox siêu đơn giản cùng nước lọc, chắc chắn hiệu quả! ảnh 4

Củ gừng giúp làm sạch cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu dạ dày. Mà chỉ một chút gừng thôi cũng đã có nhiều tác dụng rồi, nên bạn hãy bắt đầu bằng vài lát mỏng hoặc thái vụn/ bào một mẩu gừng nhỏ vào bình nước. Nhớ nếm thử trước khi cho thêm, nếu cần thiết, bởi nhiều người sẽ không thích nước có quá nhiều vị gừng.

Thực hiện "detox" đều đặn thế này hằng ngày là bạn đang giúp cơ thể mình khỏe mạnh dần đấy!

TEAMIRI

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Meghan Markle đưa thông điệp ngầm qua trang phục, nhiều sao Hollywood cũng làm điều này

Meghan Markle đưa thông điệp ngầm qua trang phục, nhiều sao Hollywood cũng làm điều này

HHT - Những thông điệp không lời được các ngôi sao tuyên bố với Thế giới qua những trang phục lộng lẫy mà họ mặc đến các sự kiện lớn. Đôi khi đó là sự tôn vinh của họ đến những vai diễn và bộ phim họ tham gia, và đôi khi là lời yêu thương thầm gửi đến những người thân thiết.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe thần thái đỉnh cao khi diễn mở màn show thời trang Thu Đông

Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe thần thái đỉnh cao khi diễn mở màn show thời trang Thu Đông

HHT - Góp mặt trong đêm khai mạc Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu Đông 2022, NTK Adrian Anh Tuấn mang đến BST "Hẹn Em", dẫn dắt người xem đến với không gian lãng mạn của tình yêu. Đặc biệt, gây chú ý là sự xuất hiện khoe thần thái đỉnh cao của Hoa hậu Việt Nam 2020 Đỗ Thị Hà với vai trò first face.
Đây là lý do khiến Quan Hiểu Đồng kém sắc hơn khi diện cùng trang phục với Seolhyun (AOA)

Đây là lý do khiến Quan Hiểu Đồng kém sắc hơn khi diện cùng trang phục với Seolhyun (AOA)

HHT - Trang phục Quan Hiểu Đồng mặc tại lễ trao giải Kim Ưng năm nay nhận về không ít lời chê bai từ cư dân mạng. Stylist của nữ diễn viên đã phải khóa bình luận trên Weibo. Tuy nhiên, cùng một outfit đó, Seolhyun lại "cân đẹp" khi dự sự kiện tại Hàn. Đâu là lý do khiến Quan Hiểu Đồng lép vế?