Đừng tự đưa những điều tiêu cực vào cuộc sống của mình – hãy “nhè” chúng ra!

Đừng tự đưa những điều tiêu cực vào cuộc sống của mình – hãy “nhè” chúng ra!
HHT - Tại sao bạn phải "nạp" vào đầu óc mình những thứ xấu xí trong khi bạn có thể làm điều ngược lại?

Bố mẹ tôi luôn nói rằng, Beth – cô em út trong gia đình – là một trong những người thông minh nhất mà chúng tôi từng biết.

Từ hồi còn bé tẹo, sự thông minh của Beth đã được thể hiện rất rõ ràng. Vào lần đầu tiên mẹ tôi cố cho Beth ăn một ít đậu xanh nghiền từ lọ thức ăn trẻ em mua sẵn ở siêu thị, thì Beth đã có một màn thể hiện ấn tượng. Ngay từ khi thìa đầu tiên được cho vào miệng, Beth đã làm vẻ mặt rất kinh khủng. Khi mẹ tôi cố xúc cho Beth thìa thứ hai, nó nhè ra ngay lập tức và món đậu xanh nghiền chảy xuống cái yếm thành một vệt màu xanh xỉn.

Trẻ em thực ra có một phản xạ rất tốt: Những thứ chúng không thích, là chúng đẩy hoặc nhè ra!

Như mọi bà mẹ khác, mẹ tôi cố xúc thìa thứ ba vào miệng Beth. Lần này, Beth phun ra với một lực mạnh đến mức thức ăn bắn tung tóe ra xung quanh. Khi Beth nhìn thấy vậy, nó cười khúc khích và mẹ tôi cũng phì cười trong khi lấy tay lau mặt. Tự hỏi không biết món đậu xanh nghiền này thực ra có vị thế nào, mẹ bảo mỗi người trong nhà nếm thử một miếng. Nói thật là cả đời, tôi chưa từng ăn món gì kinh dị như thế, không hiểu có phải do lọ thức ăn đã bị hỏng vì lý do gì đó không!

Tuy nhiên, khác với một em bé thông minh, rất nhiều người trong chúng ta tiếp tục đưa những thứ xấu xí vào từng ngày trong cuộc sống của mình. Chúng ta nghe những điều tồi tệ nói về bản thân mình và người khác. Chúng ta đọc những từ ngữ đầy định kiến, đầy sai lệch, chỉ tạo ra những cảm xúc tiêu cực như thù ghét, ghen tỵ... Chúng ta nhìn thấy những hành động ích kỷ. Thay vì "nhè" ra và từ chối để những điều này đi vào trái tim, tâm hồn của mình, thì chúng ta lại vẫn tiếp tục đọc, nghe và nhìn, thậm chí nghĩ đến chúng, để rồi giữ những cảm xúc tiêu cực đó trong mình, "bồi đắp" chúng hàng ngày, cho phép chúng dần trở thành một phần của bản thân mình. Đến cuối cùng, điều đáng sợ là chúng ta có thể trở thành những gì tương tự như thế.

Hãy “nạp” những điều tốt đẹp, lạc quan hàng ngày, để chính mình trở nên tích cực hơn.

Vậy đừng để mình tiếp tục "nạp" những nỗi sợ hãi, giận dữ, thù ghét mà thế giới xung quanh có thể cố tình ẩn về phía bạn mỗi ngày. Hãy đẩy chúng ra. Từ chối để chúng lại gần mình. Hãy chọn làm những điều có thể đem lại cho bạn yêu thương, nụ cười và hạnh phúc. Như thế, bạn cũng sẽ dần trở thành một con người lạc quan hơn, ấm áp hơn, giàu tình cảm và nhiều hy vọng hơn.

Tại sao bạn phải "nạp" vào đầu óc mình những thứ xấu xí trong khi bạn có thể làm điều ngược lại?

Theo INTERNET
MỚI - NÓNG
Xuất hiện sơ đồ, giá vé concert có G-Dragon tại Hà Nội: Cẩn thận vì chưa phải chính thức!
Xuất hiện sơ đồ, giá vé concert có G-Dragon tại Hà Nội: Cẩn thận vì chưa phải chính thức!
HHT - Trên Threads, có cư dân mạng đã bắt đầu lan truyền sơ đồ và giá vé của đại nhạc hội tại Hà Nội có G-Dragon (BIGBANG) biểu diễn. Tuy nhiên, đây là thông tin chưa xác thực. Vì hiệu ứng "anh Rồng" đang bùng nổ, khán giả hãy cẩn thận để không bị FOMO, trở thành nạn nhân của những kẻ lừa đảo.
Liên tiếp xảy ra các vụ người ngồi trên ô tô hành hung phụ nữ đi xe máy trên đường
Liên tiếp xảy ra các vụ người ngồi trên ô tô hành hung phụ nữ đi xe máy trên đường
HHT - Trước đó, một người phụ nữ đang dừng xe máy nghe điện thoại tại đường Phúc La (Hà Đông, Hà Nội) thì bị một người trên xe ô tô bán tải cầm gậy đánh vào đầu gây thương tích. Cho tới 12/5, chính quyền xã Đồng Tiến (huyện Yên Thế, Bắc Giang) đang xác minh vụ cô gái bị tài xế ô tô hành hung chảy máu mũi sau khi vượt xe ô tô trên đường.

Có thể bạn quan tâm

Sách hay truyền cảm hứng tháng 4: "Đất Nước Ngàn Năm" tự hào một dải non sông

Sách hay truyền cảm hứng tháng 4: "Đất Nước Ngàn Năm" tự hào một dải non sông

HHT - Nhân dịp tháng Tư này là tháng của Ngày sách và văn hóa đọc Việt Nam (21/4) và kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), có nhiều tựa sách hay ra mắt mang đến cho các độc giả trẻ nhiều kiến thức và thông điệp truyền cảm hứng, đặc biệt khơi gợi niềm tự hào một dải non sông.
Gen Z kể chuyện ông ngoại là cựu chiến binh: Đồng đội không từ bỏ và tình yêu đẹp

Gen Z kể chuyện ông ngoại là cựu chiến binh: Đồng đội không từ bỏ và tình yêu đẹp

HHT - Trong những ngày cả nước hướng về kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước, không ít bạn trẻ có ông bà là cựu chiến binh đã chia sẻ những câu chuyện đầy xúc động. Trong số đó, một cô bạn trên Threads khiến dân mạng rưng rưng với câu chuyện về tình đồng đội và tình yêu thủy chung của ông ngoại thời chiến.
Những khoảnh khắc dễ chịu nhất trong cuộc sống: Không cần lúc nào cũng rực rỡ

Những khoảnh khắc dễ chịu nhất trong cuộc sống: Không cần lúc nào cũng rực rỡ

HHT - Sự yên ổn và cảm giác dễ chịu từ bên trong chính là điều kiện cần cho mọi sự đổi thay sắp tới. “Cứ để yên” suy cho cùng cũng là một cách nói khác đi của sự tôn trọng không gian riêng, tôn trọng cảm xúc, tôn trọng sự tự do, tôn trọng màu sắc cá nhân, tôn trọng những lựa chọn xuất phát từ nhu cầu riêng của mỗi người và của chính bạn.
Đọc sách "Bá Chủ AI" để hiểu thêm về AI và cuộc đua công nghệ giữa các ông lớn

Đọc sách "Bá Chủ AI" để hiểu thêm về AI và cuộc đua công nghệ giữa các ông lớn

HHT - Trong cuốn sách “Bá Chủ AI”, tác giả Parmy Olson đã tường thuật lại cuộc cạnh tranh giữa những “ông lớn” trong ngành công nghệ là Open AI do Microsoft đứng sau và DeepMind Google. Cả hai đang chạy đua để giành lấy ngôi vương trong lĩnh vực tiềm năng nhất nhưng cũng gây nhiều tranh cãi và đe dọa nhất: Sứ mệnh tạo ra AGI -Trí tuệ nhân tạo tổng quát.