Theo giới chuyên môn, Lâm Quách (họ tên đầy đủ là Quách Thanh Lâm) là một thí sinh "lạ và độc" nhất cuộc thi Vietnam Fitness Model 2019. Tuy chỉ ăn chay trường nhưng Lâm Quách sở hữu những bí kíp dinh dưỡng độc đáo, giúp thí sinh này có một thân hình săn chắc với những nét cắt ngang lý tưởng. Chỉ số hình thể lý tưởng là một điểm vàng của Lâm Quách khi anh cao 1m86, nặng 82kg.
 |
Bước ra khỏi cuộc thi Vietnam Fitness Model mùa 3 với giải Nhất về Hình thể, cộng với bề dày thành tích và kinh nghiệm thi đấu, Lâm Quách chia sẻ anh đã chuẩn bị cho mình hành trang kỹ lưỡng để sẵn sàng cho đấu trường nhan sắc quốc tế dành cho phái mạnh.
Chia sẻ với truyền thông, ngoài việc chuẩn bị trang phục và các đồ vật thiết yếu, tập luyện 3 tiếng mỗi ngày để đảm bảo body tốt nhất, Lâm Quách còn học mỗi ngày khoảng 2 tiếng đồng hồ cùng đạo diễn Lê Việt để có thể đem đến cuộc thi tiết mục nhảy đẹp mắt của dân tộc H’Mong. Anh cũng dành thời gian đi sưu tầm những món quà vừa có tính ứng dụng vừa mang đặc trưng Việt Nam và cũng trau dồi them khả năng giao tiếp tiếng Anh mỗi ngày…
 |
Được biết, trước ngày đi thi, tinh thần của Lâm Quách bị ảnh hưởng không nhỏ khi hay tin mẹ của mình phải nhập viện mổ khối u ngay ngày lên đường đi thi. Sức khỏe của mẹ là quan trọng nhất, chính vì thế Lâm Quách đã muốn hủy bỏ không tham dự cuộc thi năm nay để có thể ở lại quê nhà chăm sóc cho mẹ. Tuy nhiên, mẹ của anh đã khuyến khích anh nên nắm bắt cơ hội lên đường đi thi tại Mister Tourism and Culture Universe 2019 đi vì mẹ của Lâm Quách biết anh thích trải nghiệm, đó cũng là đam mê lớn lao mà anh ấp ủ từ lâu. Điều đó cũng là động lực rất lớn cho Lâm Quách trong suốt thời gian diễn ra cuộc thi.
 |
Những ngày đầu tuy tươi cười trong cuộc thi nhưng Lâm Quách vẫn rất lo lắng cho tình hình sức khỏe của mẹ. Ngày nào anh cũng gọi về để cập nhật tình hình của mẹ sau phẫu thuật. May mắn là vết mổ ổn và có sự chăm sóc của người thân nên mẹ được xuất viện sớm. Đây cũng là điều khiến Lâm Quách yên tâm hơn và có tinh thần ổn định để chiến đấu những ngày cuối cùng và đạt được thành tích cao.
 |
Vì là cuộc thi liên quan đến văn hóa và du lịch, chính vì thế Lâm Quách cùng ê-kíp đã quyết định mang những hình ảnh đặc sắc nhất của Văn hóa Việt giới thiệu đến bạn bè quốc tế bởi có khoảng 30 thí sinh đến từ các quốc gia trên thế giới tham gia cuộc thi này. Những nét độc đáo được Lâm Quách thể hiện trong suốt cuộc thi đó là: Hình ảnh Lạc Long Quân trong trang phục dân tộc; Hình ảnh đôi trai gái H’mong qua trang phục truyền thống và tiết mục nhảy múa trong phần thi World of Dance; Áo dài truyền thống Việt Nam cùng món quà handcraft như túi vẽ di tích danh lam thắng cảnh Việt Nam vùng đĩa sơn mài vẽ....
Lâm Quách đã vượt qua hàng chục thí sinh khác để đạt được danh hiệu Á vương 1 của cuộc thi Mister Tourism and Culture Universe 2019. Sau khi cuộc thi kết thúc, anh ở lại Myamar thêm ít ngày để cùng các Nam vương, Á vương khác thực hiện sứ mệnh của mình.
 |
Trở về nước trong vòng tay bạn bè gia đình, Á Vương Mister Tourism Culture Universe2019 cho biết anh không có ý định dấn sâu vào ngành giải trí mà sẽ tiếp tục những hoạt động cộng đồng. Cụ thể là phát triển thành một người có sức ảnh hưởng (Influencer) về dinh dưỡng khoa học, tập luyện và lối sống lành mạnh. Anh sẽ tiếp tục viết blog/vlog, mở workshop dinh dưỡng, làm diễn giả sống xanh…. Tất cả với mong muốn thông qua hình ảnh chính bản thân mình sẽ truyền cảm hứng mọi người gần hơn với lối sống khỏe đẹp từ trong ra ngoài, từ thể chất đến cảm xúc.
