Những loại thực phẩm tuyệt đối không bao giờ có thể là “bạn đồng hành” của nhau

HHT - Có nhiều loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, thế nhưng nếu chúng đi cùng "bạn đồng hành" không thích hợp có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường!

Nước sôi + mật ong

Nước mật ong được xem là “hồng nhan tri kỉ” trong việc ăn uống và làm đẹp bởi vì vừa có lợi cho hệ tiêu hoá, vừa có lợi cho làn da. Tuy nhiên mật ong chỉ phát huy hết tác dụng khi được hòa tan trong nước ấm, nếu “chạm mặt” nước sôi thì bao nhiêu vitamin khoáng chất phong phú trong mật ong xem như "tan biến" hết, chưa kể màu sắc và hương vị cũng "không cánh mà bay". Vì vậy, đừng bao giờ pha mật ong với nước sôi nhé!

Những loại thực phẩm tuyệt đối không bao giờ có thể là “bạn đồng hành” của nhau ảnh 1

Nhôm + thức ăn

Nhôm lại là kim loại lưỡng tính, dễ dàng “bắt cặp” từ axit đến bazơ. Vì thế dùng xoong nồi, thìa, giấy nhôm trong đun nấu lưu giữ thức ăn không phải lựa chọn hàng đầu, bởi nhôm sẽ âm thầm "biến hoá", “mon men” theo đường ăn uống vào cơ thể, tích luỹ trong máu lâu dài. Một điểm trừ cho nhôm trong trường hợp này!

Những loại thực phẩm tuyệt đối không bao giờ có thể là “bạn đồng hành” của nhau ảnh 2

Sữa + Sô cô la

Sữa hộp mang hương vị sôcôla gắn liền với tuổi thơ nhiều teen, nhưng nếu bạn tự lấy sữa tươi trắng và vài thanh sôcôla ra tự pha chế thì lại không ổn cho lắm. Bởi canxi, axit oxalic lần lượt là hai hàm lượng cao trong sữa và sôcôla, nếu “về chung một nhà” thì sẽ tạo nên kết tủa canxi oxalat không tan. Chất này là nguyên nhân khiến tóc khô, dễ chẻ ngọn và gãy, tạo sỏi thận, đồng thời cản trở cơ thể hấp thụ canxi, thật sự là khắc tinh trong quá trình làm đẹp.

Những loại thực phẩm tuyệt đối không bao giờ có thể là “bạn đồng hành” của nhau ảnh 3

Hải sản nhiều vitamin C + trái cây

Trái cây luôn được dùng làm món tráng miệng. Tuy nhiên không hề tốt tẹo nào nếu dùng trái cây ngay sau khi ăn hải sản, bởi trong hải sản chứa lượng protein và khoáng chất khá lớn, khi kết hợp với acid tannic (thường có trong nho, lựu) dễ gây tiêu chảy, nôn mửa.

Đặc biệt, các loại hải sản có vỏ (cua, sò, ốc, hến,...) rất giàu asen, khi “bắt tay” với vitamin C (có nhiều trong các loại quả họ cam, quýt) khiến asen biến tính tạo ra độc tố có thể ảnh hưởng tính mạng.

Những loại thực phẩm tuyệt đối không bao giờ có thể là “bạn đồng hành” của nhau ảnh 4
Theo Tổng hợp
MỚI - NÓNG
Nhật ký trưởng thành: Có những điều bạn không cần kể hết với ba mẹ nếu không thoải mái
Nhật ký trưởng thành: Có những điều bạn không cần kể hết với ba mẹ nếu không thoải mái
HHT - Một số người trong chúng ta vô cùng thân thiết với ba mẹ và xem họ như những người bạn tâm giao. Và ba mẹ chúng ta dĩ nhiên có quyền được biết tất cả mọi thứ về con cái của họ. Nhưng dù thế nào đi nữa, khi trưởng thành chúng ta cần học cách giữ lại vài điều cho chính mình. Điều này sẽ tốt hơn cho cả hai, chúng ta và ba mẹ.
Bất ngờ với loạt đồng phục tham dự Olympic Tokyo 2020 của các nước, cực kỳ ấn tượng!
Bất ngờ với loạt đồng phục tham dự Olympic Tokyo 2020 của các nước, cực kỳ ấn tượng!
HHT - Sau khi phải trì hoãn 1 năm, cuối cùng Đại hội Thể thao Olympic Tokyo 2020 chính thức được khai mạc tại Nhật Bản. Bên cạnh các trận đấu kịch tính giữa các đội tuyển sắp diễn ra, những bộ đồng phục được các vận động viên "diện" đến Thế Vận Hội năm nay cũng thu hút rất nhiều sự chú ý từ netizen.

Có thể bạn quan tâm

Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

HHT - Nếu bạn đang mắc kẹt trong tình trạng mọi thứ bề bộn, công việc lẫn việc nhà chất như núi làm hoài không xong thì những mẹo này sẽ giúp ích được cho bạn đó. Chúng bao gồm những ý tưởng rất dễ thực hiện, hãy bắt tay vào thử ngay để giải phóng mình khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức.
Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

HHT - Đây là những điều thường gặp trong đời và nó làm cho chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống. Dù bạn có giàu có đến đâu hay kiếm được thật nhiều tiền thì bạn vẫn cảm thấy không thực sự hài lòng và vui vẻ, bạn luôn cảm thấy mình còn thiếu thiếu một điều gì đó. Cái thiếu chính là những giá trị tinh thần và trải nghiệm. Hãy lưu tâm đến những điều này và đừng bỏ qua chúng nếu bạn thực sự muốn nâng tầm giá trị và chất lượng cuộc sống của bạn.
Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

HHT - Mái tóc của bạn trông xỉn màu, khô, chẻ ngọn và thiếu sức sống? Hãy thử kiểm tra xem mình có mắc phải những sai lầm phổ biến làm hỏng tóc này không nhé! Chăm sóc mái tóc không phải là dễ dàng khi chúng ta có hàng triệu lẻ một việc phải làm hằng ngày, nhưng chỉ cần tránh không phạm phải những sai lầm này, tóc bạn cũng đã được cải thiện ít nhiều rồi.
Những thói quen xấu vào ban đêm khiến nhan sắc xuống cấp nhanh, cải thiện ngay còn kịp!

Những thói quen xấu vào ban đêm khiến nhan sắc xuống cấp nhanh, cải thiện ngay còn kịp!

HHT - Những thứ tưởng chừng như vô hại lại đang khiến nhan sắc của chúng ta ngày một đi xuống. Thường những thói quen xấu vào ban đêm như ăn nhiều đồ ngọt, ngủ muộn, xem điện thoại đến 1 - 2 giờ sáng.. chính là những tác nhân gây hại và chúng thực sự gây ảnh hưởng xấu đến làn da, tinh thần của chúng ta. Cải thiện ngay còn kịp!
Dù không có biệt thự khủng hay nhà rộng, bạn vẫn có tủ quần áo tiết kiệm diện tích mà đẹp

Dù không có biệt thự khủng hay nhà rộng, bạn vẫn có tủ quần áo tiết kiệm diện tích mà đẹp

HHT - Mọi cô gái đều mơ ước có một closet trong phòng ngủ thật long lanh như trên Pinterest. Nhưng diện tích nhà của bạn lại quá nhỏ thì phải làm sao? Chỉ với một vài mẹo nhỏ để tối ưu hóa không gian, cùng với thiết kế hộc tủ, thanh treo và giá đỡ đơn giản là bạn sẽ có ngay một phòng quần áo trong mơ phiên bản mini.