Dear anh Sky,
Em đã có một ngày xám xịt, mây đen mịt mù. Em biết tin mình rớt đội tuyển. Cũng không quá bất ngờ vì em đã biết trước, nhưng bây giờ quá muộn để bắt đầu lại hay chọn một môn phù hợp với em hơn. Em nghe nhạc, xem phim mà chẳng thấy vui hơn… Bầu trời của anh hay có mây đen không, anh Sky hay làm gì những ngày buồn?
(Blue girl)
Dear “cô nàng màu xanh”,
Vừa xem Em là bà nội của anh, nên anh học ngay Trọng Hiếu Idol để nói với em rằng “nếu đêm khuya nhiều lắng lo, anh sẽ kéo mặt trời lên cho”. Bầu trời của anh cao xanh vời vợi nhưng cũng có lúc mây đen kìn kịt, nên dĩ nhiên là phải có tuyệt kỹ để vượt qua rồi.
Ảnh: Posts Anh tình cờ xem được chương trình truyền hình Nhật về những món ăn khiến bạn đợi “dài cổ”, trong đó có “bánh mì thiên sứ” phải đặt hàng hơn 10 năm mới được giao hàng. Đằng sau ổ bánh mì mới tươm, phồng xốp, thơm ngon, là câu chuyện của cựu vận động viên xe đạp đã quyết tâm thay đổi nghịch cảnh. Anh Taira Mizuki trong một lần về đích đã gặp chấn thương nghiêm trọng khi bị cuốn vào chiếc xe đổ của vận động viên khác. Tổn thương ở não đã dẫn đến việc Taira bị tê liệt từ cổ xuống hết nửa thân dưới. Tệ hơn, anh như một đứa trẻ mất đi nhận thức, thể lực. Sau đó, anh phải thử những phương pháp vật lý trị liệu, bắt đầu từ việc cầm nắm, bóp nhẹ trái banh len. Sau quá trình dài, anh đã bước đi được và sử dụng xe lăn.
Khi về nhà, anh Taira suy nghĩ xem mình có thể làm được gì. Anh bắt đầu làm bánh vì động tác nhào bột khá phù hợp với việc tập luyện phục hồi. Chiếc bánh phô mai đầu tiên làm ra khá ngon nên anh dần dần làm nhiều bánh mì, bánh kem gửi đến bạn bè, những người chăm sóc mình trong bệnh viện. Từ đó, ổ bánh mì thơm ngon được làm bằng cả tấm lòng như quà tặng từ thiên sứ được nhiều người biết đến. Hiện tại, anh đang sở hữu tiệm bánh, vì thể lực có hạn nên anh chỉ nặn được khối lượng bột nhất định trong ngày, rồi cần đến 3 tiếng nướng bánh, trong khi đơn đặt hàng mỗi ngày mỗi nhiều. Dù mất cả chục năm, nhưng ai cũng vui vẻ chờ đợi vì nó là “bánh mì của thiên sứ”, được làm từ một người bị rối loạn chức năng não bộ; là kỳ tích vượt qua nỗi buồn, khó khăn trong cuộc sống.
Gắn kết bản thân với sở thích, đam mê để tạo niềm vui. Ảnh: Internet. Hồi còn trung học, anh có sở thích sưu tầm tem, thường chạy vòng vòng nhà hàng xóm xem ai có thư trong ngoài nước rồi xin cắt góc tem đem về. Anh ngâm nước rồi đợi tem tróc khỏi lớp keo dính, sau đó cẩn thận phơi khô trong bóng mát. Nếu chạm vào tem nhiều lần có thể làm tem rách, phai màu, nên cần dùng nhíp, găng tay thận trọng làm phẳng và đặt tem vào album. Với những con tem có được, anh xếp vào từng trang album theo chủ đề các nước, nhân vật, động vật, phong cảnh… Nếu có hai con tem trùng nhau, anh thường trao đổi với bạn khác, và cứ thế anh có ba cuốn album tem hẳn hoi.
Nếu để ý kỹ, em sẽ nhận ra những “tuyệt chiêu” trên có chung cách “thi triển” nhé: Gắn kết bản thân với sở thích, đam mê để tạo niềm vui. Giống như sách tô màu cho người lớn, liệu pháp tinh thần ở đây tập trung vào những việc tỉ mỉ, giúp chúng ta quên đi phiền muộn. Hay đơn giản là ngắm nhìn sắc màu, tạo ra cái đẹp cho bản thân thật nhiều lý do yêu đời. Đọc xong thư của anh, hãy nghĩ ngay đến những việc tạo động lực và trao cho bản thân niềm đam mê để tô hồng những ngày xám xịt nhé!
