Bạn đang cảm thấy ngột ngạt, khó chịu? Tham khảo những gợi ý tối giản hóa cuộc sống dưới đây!

Bạn đang cảm thấy ngột ngạt, khó chịu? Tham khảo những gợi ý tối giản hóa cuộc sống dưới đây!
HHT - Ngày càng nhiều người (bình thường và nổi tiếng) tin vào phương châm "ít hơn là nhiều hơn". Họ cho rằng sống tối giản có thể mang lại sự lành mạnh cho cả sức khỏe thể chất, tinh thần, và môi trường sống nữa.

Bỏ đi những gì mình không cần cũng gần như một kiểu "thanh lọc" vậy. Thực tế, sống tối giản không chỉ dễ, mà còn khiến bạn nhẹ nhõm, giống như được làm mới mình. Dưới đây là những cách dễ dàng để bắt đầu xu hướng tối giản, trong khi vẫn giữ được những gì bạn yêu thích:

1. Lập danh sách những thứ bạn không cần

Nếu bạn không dùng thứ gì đó trong hơn một năm rồi, thì có thể nó chỉ đang làm tốn chỗ. Hãy sẵn sàng cho một số thứ ra đi.

2. Bỏ đi những thứ giống nhau

Bạn có mấy cái quần jeans giống nhau? Bạn có cần 3 cái khuôn bánh cùng một cỡ? Nếu bạn có những thứ giống nhau, hãy cân nhắc sự cần thiết của chúng. Hãy nghĩ thoáng mà cho đi bớt những thứ trùng lặp.

Dọn nhà cửa, cho hoặc bỏ đi bớt những thứ không cần là bước đầu của cách sống tối giản.

3. Dọn giấy tờ

Ngoài những giấy tờ quan trọng như hộ chiếu, giấy khai sinh, thẻ…, bạn hãy biết khi nào thì bỏ bớt giấy đi: hóa đơn mua hàng, giấy ghi chú, những tấm thiệp cũ…

4. Đừng để nhà bừa bãi

Hãy đều đặn dọn dẹp để tránh chất đống đồ không cần thiết trong nhà. Nhà sạch và thoáng sẽ tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

5. Đơn giản hóa các bữa ăn

Đừng mua quá nhiều đồ ăn vặt. Nếu bạn tự chuẩn bị bữa ăn cho mình (bữa sáng mang theo đi học chẳng hạn), hãy làm phần ăn nhỏ, vừa phải để không lãng phí. Nếu có thể, hãy học cách chế biến ra nhiều món từ thức ăn bị thừa.

6. Giữ cho túi xách gọn nhẹ

Áp dụng lối sống tối giản vào cả việc di chuyển của bạn, dù là xách ba-lô đi học hay va-li đi du lịch. Đem theo ít đồ sẽ giúp bạn bớt ngại mang vác, đơn giản hóa việc lấy đồ ra khỏi túi, và mọi trải nghiệm khác đều dễ chịu hơn.

Những trang phục tối giản vẫn phong cách mà lại giúp bạn đỡ tốn thời gian cân nhắc.

7. Tối giản tủ quần áo

Tối giản không có nghĩa là không thời trang, mà là gắn với những trang phục có phong cách và màu cơ bản, có thể kết hợp với hầu như mọi thứ khác. Thực tế, phong cách tối giản không bao giờ là thiếu phong cách. Tối giản tủ đồ có nghĩa là bạn tiết kiệm thời gian được vào buổi sáng, và tủ không đầy chật những thứ quần áo mà bạn cứ nghĩ rằng "một ngày nào đó mình sẽ mặc".

8. Theo nguyên tắc "một vào, một ra"

Nếu bạn có thứ gì đó mới, thì một thứ cũ nên ra đi. Việc này giúp nhà bạn không bị chồng chất lên và sẽ khuyến khích bạn thực sự đánh giá những gì mình cần và không cần.

Theo INTERNET
MỚI - NÓNG
Khơi gợi cảm hứng viết văn với "Con Đường Văn Sĩ" của nhà văn Nguyễn Huy Tưởng
Khơi gợi cảm hứng viết văn với "Con Đường Văn Sĩ" của nhà văn Nguyễn Huy Tưởng
HHT - Có một điều thú vị ở nhà văn Nguyễn Huy Tưởng mà những người yêu viết láchcó thể học hỏi, chính là việc ông rất chăm viết nhật ký. Bằng việc suy tư và chăm ghi chép lại những điều diễn ra xung quanh mình, Nguyễn Huy Tưởng dần tìm ra những quan niệm về nhân sinh, để đưa vào các tác phẩm do ông sáng tác. 

Có thể bạn quan tâm

Dịp lễ 30/4 - 1/5, Hà Nội có nóng lên tới 41 độ C như ứng dụng thời tiết dự báo?

Dịp lễ 30/4 - 1/5, Hà Nội có nóng lên tới 41 độ C như ứng dụng thời tiết dự báo?

HHT - Nắng nóng sẽ diễn ra tại hầu hết các địa phương trên cả nước trong dịp nghỉ lễ, nếu có kế hoạch du lịch, vui chơi ngoài trời cần chú ý bảo vệ sức khỏe, tăng cường chống nắng tránh nguy cơ say nóng, đột quỵ. Thế nhưng liệu Hà Nội có nóng tới tận 41 độ C như dự báo của các ứng dụng thời tiết?
Hoa hậu H’Hen Niê đồng hành cùng các hoạt động hướng đến người dân gặp khó khăn

Hoa hậu H’Hen Niê đồng hành cùng các hoạt động hướng đến người dân gặp khó khăn

HHT - Hoa hậu H'Hen Niê vừa có chuyến công tác tại tỉnh Điện Biên, hưởng ứng "Tháng Nhân đạo năm 2024 cấp Quốc gia", đồng hành cùng Trung ương Hội chữ thập đỏ Việt Nam trong chuỗi hoạt động “Hành trình nhân đạo, trao nhận yêu thương” hướng đến trẻ em, phụ nữ, người dân gặp khó khăn tại Điện Biên.