Google News

Đỉnh cao chưa, lớp học yoga trên nước!

Đỉnh cao chưa, lớp học yoga trên nước!
Đây quả thật là lớp học yoga khó nhất thế giới!

Lớp yoga này có tên là "Floatfit", được phát minh bởi công ty Aquaphysical. Các bài tập đều được thực hiện trên một chiếc phao hình chữ nhật đặt trên bể bơi. Các lớp học chỉ kéo dài 30 phút với những động tác yoga truyển thống. Tuy nhiên cái khó là bạn phải luôn giữ được thăng bằng trên mặt nước. Các động tác được phối hợp với sự cân bằng sẽ giúp bạn tăng thêm sức mạnh từ đầu đến chân. Và hay hơn cả là nếu bạn có bị ngã thì cũng ngã xuống nước mà, không thể đau được đúng không? 

Vừa khỏe, vừa vui. Còn ngại ngần gì nữa nào các bạn ơi, trải nghiệm ngay thôi.

Tập yoga trên một cái phao khổng lồ tại bể bơi sẽ là một bài tập thú vị
Tập yoga trên một cái phao khổng lồ tại bể bơi sẽ là một bài tập thú vị
Bạn chỉ cần giữ được thăng bằng là có thể thực hiện tốt các động tác
Bạn chỉ cần giữ được thăng bằng là có thể thực hiện tốt các động tác
Cùng lắm là bị ngã và bị ướt từ đầu đến chân thôi, không đau mà.
Cùng lắm là bị ngã và bị ướt từ đầu đến chân thôi, không đau mà.