Người bạn tốt nhất của chính mình ư? Cứ soi gương đi, em sẽ thấy!

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Chúng ta vẫn thường nói về những khái niệm "Bên trong ổn, bên ngoài sẽ ổn", "Hãy là một người bạn tốt của chính mình", thoạt nghe, em sẽ có cảm giác nó thật lý thuyết và có phần hơi sáo rỗng. Nhưng khi đã từng trải qua một vài biến cố trong tâm thế của một kẻ cô độc rồi, em mới thấm thía nhận ra: Người bạn tốt nhất, hiểu và luôn ở bên cạnh em trong mọi hoàn cảnh ngặt nghèo nhất chẳng phải chính là em đó sao?

Học cách trò chuyện với chính mình

Thi thoảng, lướt newsfeed, em bất chợt đọc được một vài bài tâm sự của bạn bè và lập tức bị cuốn vào trong đó. Đó là trải nghiệm của bạn, cảm xúc của bạn và những bài học bạn tự đúc rút ra. Tất cả đều chân thực, sinh động và thấm thía.

Đó chính là một kiểu "trò chuyện với chính mình".

Người bạn tốt nhất của chính mình ư? Cứ soi gương đi, em sẽ thấy! ảnh 1

Trò chuyện được với chính mình, em sẽ chẳng bao giờ cảm thấy cô độc

Hay thi thoảng, em lại đọc được một vài bài phỏng vấn nghệ sĩ nổi tiếng, họ chia sẻ rằng họ rất dễ cảm thấy cô độc, nhất là khi stress công việc và scandal từ trên trời rơi xuống bủa vây. Khi ấy, họ lại cố gắng tìm cách trò chuyện với chính mình. Rồi cứ thế, sau khi đã tự trải lòng với chính mình, họ từng chút từng chút vượt qua khó khăn.

Mọi người vẫn thường nói về những khái niệm "Làm bạn với chính mình", "Hãy là một người bạn tốt của chính mình",... thoạt nghe có vẻ sáo rỗng nhưng khi thử trải qua rồi em mới thấy, không có khái niệm nào chính xác hơn. Nếu trò chuyện được với mình, em sẽ chẳng bao giờ thấy mình cô độc, chẳng bao giờ thấy mình bế tắc, cũng chẳng bao giờ thấy mình bất hạnh. Vì sau cùng, kiểu gì em cũng tìm thấy "lối ra".

Bên trong ổn, bên ngoài sẽ ổn

Em ạ, ai cũng có những vấn đề của riêng mình mà chẳng phải vấn đề nào cũng có thể chia sẻ với người khác. Có thể vì chúng quá nhạy cảm, quá riêng tư, quá trần trụi. Nói ra với người khác, chẳng khác nào em tự lột áo ra trước đám đông.

Rồi có một ngày, bỗng dưng bao nhiêu khó khăn tìm đến, hay "quá khứ không mấy vui vẻ" quay trở về như muốn nói với em rằng: "Chúng tôi vẫn còn ở đây, chúng tôi vẫn tồn tại bên trong bạn!", thì em có thể chọn cách dũng cảm đối diện với từng thứ, từng thứ một. Cứ để chúng giày vò em một chút, khiến em đau đớn và khổ sở một chút. Rồi sau khi giày vò chán, chúng sẽ lại đi thôi. Chả có cuộc chiến nào kéo dài với chỉ duy nhất có một bên tham chiến cả. Miễn là em đừng tham chiến. Hãy thỏa hiệp đi, hãy trò chuyện đi!

Người bạn tốt nhất của chính mình ư? Cứ soi gương đi, em sẽ thấy! ảnh 2

Hãy dũng cảm đối diện với cảm xúc ẩn sâu bên trong em

Nếu có một ngày em cảm thấy trời đất quay cuồng, mọi con đường em đi đều là ngõ cụt, đừng vội tuyệt vọng. Hãy xoa dịu mọi lo lắng bằng cách dành thời gian cho bản thân nhiều hơn, dũng cảm đối diện với những cảm xúc ẩn sâu bên trong em và kết nối với nó như một người bạn. Khi đủ hiểu và đủ yêu bản thân mình rồi, em sẽ nhận ra sự cô đơn sẽ không bao giờ xuất hiện nữa.

Người bạn tốt nhất của chính mình ư? Cứ soi gương đi, em sẽ thấy! ảnh 6
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Chuyện tình tan vỡ, ai là nạn nhân, ai uổng phí thanh xuân?

Chuyện tình tan vỡ, ai là nạn nhân, ai uổng phí thanh xuân?

HHT - Thiếu không khí và ánh nắng, tình yêu sẽ ngột ngạt, thiếu sức sống và lụi tàn dần mà chẳng cần đến "trà xanh". Người thứ ba ấy đôi khi chỉ như một giọt nước tràn ly. Bởi trước khi "trà xanh" xuất hiện, chuyện tình cảm của em đã xuất hiện rất nhiều vết rạn, tới mức chỉ cần một cái búng tay thật nhẹ là mọi thứ sẽ vỡ tan tành.
Làm gì khi phải nghe những lời nói gây sát thương trong lúc nóng giận của bố mẹ?

Làm gì khi phải nghe những lời nói gây sát thương trong lúc nóng giận của bố mẹ?

HHT - Đã bao lần em ước bố mẹ nói chuyện nhẹ nhàng với mình hơn, ít dùng đòn roi hơn? Đã bao lần em thèm một cuộc nói chuyện tình cảm, thèm được bố mẹ lắng nghe, thèm được bố mẹ động viên? Và em chưa bao giờ có đủ can đảm để nói lên suy nghĩ của mình. Vì em sợ điều mình sắp nói ra sẽ không bao giờ được bố mẹ lắng nghe hay công nhận.
Chỉ cần em luôn chọn sống mỗi ngày với một trái tim và cái đầu đủ “hiểu chuyện”

Chỉ cần em luôn chọn sống mỗi ngày với một trái tim và cái đầu đủ “hiểu chuyện”

HHT - Cứ đến mùa thi, trên các trang báo lại xuất hiện những tin tức về trường hợp nữ sinh A tự vẫn, nam sinh B bỏ nhà đi… bởi áp lực từ những kì sát hạch gắt gao và kì vọng lớn lao của gia đình. Giữa muôn vàn những ngã rẽ và đích đến, em cần tỉnh táo chọn cho mình một lối đi!
Những gì em nhìn thấy trên mạng xã hội đôi khi chỉ là trailer của một bộ phim dài tập

Những gì em nhìn thấy trên mạng xã hội đôi khi chỉ là trailer của một bộ phim dài tập

HHT - Thế nên đừng vội tủi hờn khi thấy so với bạn bè, em chỉ là một hạt cát thiếu tài năng hay thiếu may mắn. Kết quả thường dễ nhìn thấy, còn quá trình gian khổ thì không. Cũng giống như một bộ phim mà chúng ta chỉ thường xuýt xoa lúc coi trailer mà quên mất nó còn có phần hậu trường khốc liệt.
Chuyện tình yêu đâu phải hoa trái theo mùa, hà cớ gì mà em cứ mãi sợ ế?

Chuyện tình yêu đâu phải hoa trái theo mùa, hà cớ gì mà em cứ mãi sợ ế?

HHT - Đừng cho rằng tới độ tuổi này rồi thì nhất định em phải có vài mối tình vắt vai, hay tới mùa Valentine rồi mà chưa-có-ai tay trong tay thì lạc lõng, cô độc lắm. Cũng đừng vì khu vườn kế bên sum suê hoa trái mà em đã vội chạnh lòng. Mỗi khu vườn đều có một sắc hương riêng. Nếu tình yêu của bạn đẹp thì cuộc sống tự do của em cũng có vô vàn điều thú vị đấy thôi.
Hãy cứ chạy theo giấc mơ của mình, bởi vì giấc mơ chẳng bao giờ khiến em cô độc

Hãy cứ chạy theo giấc mơ của mình, bởi vì giấc mơ chẳng bao giờ khiến em cô độc

HHT - Sự cô độc cũng giống như mùa Đông. Phải có một mùa lạnh lẽo trong năm để lá cây rụng hết, nhường lại mọi tinh túy và nhựa sống cho chồi non nảy mầm khi Xuân tới. Mùa Đông chính là cơ hội để sự sống mới được bắt đầu. Và sự cô độc cũng có ý nghĩa riêng của nó, nếu em đủ ưu tú để nhận ra.