HHTO - Cứ sắp đi ngủ là hay đói bụng, tuy biết ăn khuya là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng trên các app có vô vàn các món ăn ngon và hấp dẫn, chỉ cần đặt vài phút là được giao tới ngay trong đêm. Thôi thì nếu không kiềm chế được, hãy cố gắng tránh những món này.
HHTO - Khi nghĩ về sức khỏe tim mạch, chúng ta thường tập trung vào những thủ phạm rõ ràng như đồ ăn nhanh, thiếu vận động và thói quen xấu. Nhưng một số thói quen nhỏ hằng ngày đang âm thầm gây ảnh hưởng đến nhịp tim mà chúng ta không hề nhận ra để khắc phục.
HHTO - Nhu cầu giải thích về bản thân quá nhiều có thể xuất phát từ những bất an và nhu cầu được chấp nhận. Điều này về lâu dài sẽ tạo thành thói quen xấu là làm gì cũng sợ bị đánh giá, phải trình bày hoặc giải thích dài dòng, đôi khi kể lể gây mất thời gian. Cứ như vậy chúng ta khó tìm thấy bình yên và sự tự tin để hoàn thành công việc và tận hưởng cuộc sống.
HHTO - Nhắc đến vẻ đẹp chuẩn Hollywood xưa cũ thì chắc chắn không thể không nhắc đến Marilyn Monroe. Bí quyết giữ gìn nhan sắc của bà là điều mà mọi tín đồ làm đẹp vẫn luôn tò mò.
HHTO - Đoạn clip về những thói quen trong cuộc sống hằng ngày của người châu Á đang nhận được sự quan tâm tích cực từ phía cư dân mạng. Đặc biệt hơn, nhiều netizen không thuộc "team châu Á" cũng có những thói quen tương tự.
HHTO - Có những quyết định sẽ thay đổi cuộc đời bạn mãi mãi. Vì vậy hãy tránh những điều này ra nếu bạn không muốn sau này bản thân sẽ hối tiếc. Đừng quên lắng nghe những gì trái tim mách bảo và cũng đừng sợ hãi khi thú nhận với bản thân về điều mà bạn thực sự muốn làm dù cho nó vô lý.
HHTO - Khi cuộc sống đầy những trắc trở, thật ra nó không phải vận xui rủi đeo bám bạn đâu, mà là kết quả của những thói quen xấu đã hình thành từ lâu và lặp đi lặp lại. Thế nên chỉ cần bạn loại bỏ một số thứ, tự nhiên vận may trở lại một cách thần kỳ.
HHTO - Trong khi các thành viên BLACKPINK chẳng thấy nhắc gì đến thói quen gây ồn ào của Rosé nhưng chị gái của Rosé lại chia sẻ rằng cô bị điều này làm phiền.
HHTO - Hội mê làm đẹp đều biết không nên có những thói quen này, nếu bạn lỡ mắc phải một trong những thói quen xấu sau thì nên sửa ngay để không làm ảnh hưởng đến nhan sắc của mình nhé!
HHTO - Ở tuổi dậy thì, nhiều bạn trẻ bắt đầu "lao đao" bởi cơ thể nặng mùi mà không có cách nào cải thiện. Vậy phải làm sao để thoát khỏi nỗi ám ảnh này đây?
HHTO - Não bộ là phần quan trọng của cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo và tập trung khi làm việc và học tập. Não bộ cũng “đòi hỏi” một thực đơn riêng biệt để phát triển và làm việc một cách tốt nhất đấy, cùng cập nhật nhé!
HHTO - Albert Einstein từng nói: “Điều ngớ ngẩn nhất trên đời là làm đi làm lại những việc cũ mà lại đòi hỏi kết quả khác đi.” Khi bạn đã quyết định đổi mới cuộc sống, khi bạn muốn có những thứ khác đi, thì chuyện đầu tiên và tất nhiên là thay đổi các thói quen của chính mình. Thay đổi thói quen có thể khiến bạn cực kỳ khó chịu thậm chí kiểu như là “đau đớn”. Nhưng mọi thứ sẽ dễ dàng hơn khi bạn hiểu mình đang chiến đấu với điều gì.
HHTO - Có thể bẩm sinh bạn đã có một vài điều trong danh sách này, điều tuyệt vời là những điều còn lại hoàn toàn có thể rèn luyện và bù khuyết. Nếu rèn thành công, đảm bảo bạn có mặt trên bản đồ giàu có.
